Sie leiden an AD(H)S, ggf. ohne es zu wissen
Entgegen der häufigen Annahme betrifft AD(H)S (Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom mit und ohne Hyperaktivität) nicht nur Kinder – viele Erwachsenen sind von diesem Krankheitsbild betroffen, oft ohne es zu wissen, weil die Anzeichen zu selten bei Erwachsenen erkannt werden.
- Als Kind wurden Sie als sehr zappelig beschrieben
- Sie haben oft (Einschlaf-) Schlafprobleme
- Sie leiden an innerer Unruhe
- Sie haben Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren
- Ihre Aufmerksamkeit ist schnell erschöpft
- Sie haben das Gefühl, nicht so viel wie andere leisten zu können
- Sie haben Schwierigkeiten, sich selbst zu organisieren
- Sie leiden an Stimmungsschwankungen
- Sie meiden bestimmte Situationen
- Sie haben eine geringe Stress- und Frustrationstoleranz
Jeder kann lernen, mit AD(H)S stressfrei zu leben
Mit professioneller Hilfe kann Ihr AD(H)S wirkungsvoll und nachhaltig behandelt werden. Zunächst können wir die Erkrankung und die Ausprägung bei Ihnen klären. Wir gehen auf Ihre emotionale Belastung der Erkrankung ein und wir erarbeiten in Ihren problematischen Alltagssituation Verhaltensmuster, die dazu führen,
- dass Sie sich emotional entlasten können
- dass Sie Ordnung und Strukturen in Ihr Leben integrieren
- dass Sie Ihr eigenes Zeit- und Aufgabenmanagement aufbauen
So können Sie künftig viele Konflikte aufgrund Ihres AD(H)S beilegen und lernen, wie Sie AD(H)S zu Ihrem Vorteil nutzen können. Sie fühlen sich endlich wieder in Ordnung, so wie Sie sind.
Ich helfe Ihnen gerne dabei, kontaktieren Sie mich.
